#42 (7/7) Jak ze svého života udělat meditaci?

Vítejte v závěrečném dílu 7dílné série podcastu Čistá mysl: JAK NAJÍT KLID A JASNOST S MEDITACÍ.

Co kdyby meditace nebyla o 10 minutách na polštáři, ale celý náš život se stal meditací? Co to znamená a jak na to prakticky?

V TOMTO DÍLU SÉRIE O MEDITACI USLYŠÍTE:

• Vysoce účinný tip pro vytvoření pravidelného návyku (nejen meditování)
• Připomenutí klíčových bodů a tipů z celé série
• O meditativním přístupu k životu
• Pozvánka do podzimního kurzu meditace Rozpusť se 2024

Nechť se meditace prolne celým vaším životem a podporuje vás na každém kroku, v každém okamžiku, s každým nádechem a výdechem!

Pokud se vám tento podcast líbí, budu také vděčný za vaše hodnocení (na Spotify můžete zvolit počet hvězdiček).

MEDITAČNÍ KURZ:

• Podzimní kurz meditace Rozpusť se (začíná 18. 11. 2024): https://aoravit.cz/kurz-meditace/