#86 Myšlenka není příkaz. Nemusíme věřit všemu, co mysl říká.
Přehrát epizodu
Myšlenky nejsou žádný problém. Potíž nastává, když jim věříme a myslíme si, že je musíme vyřešit.
Jak získat zdravý odstup od dění v mysli a nenechat myšlenky určovat naši náladu?
Dnes se díváme na jednoduchý způsob, jak mysli přestat dávat klíčky i volant.
📗 Píšu novou knihu Nejsme svými myšlenkami. Přihlas se na čekací list.
🧘🏻 Začni meditovat jednoduše a zdarma na: namedituj.cz.
💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde.
🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?
Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.
→ KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE
Další cesty k vnitřnímu klidu:
🗺️ Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (osobní PDF mapa)
🌿 Komunita Cesta klidné mysli