#72 Je opravdu zdravé ventilovat emoce?
Přehrát epizodu
Je zdravější emoce držet v sobě, nebo ventilovat?
A co když ani jedno z toho nefunguje dlouhodobě?
Je tu ještě třetí možnost – zlatá střední cesta, která vede k hlubší úlevě a proměně.
🏞️ Připravuji 4týdenní letní prožitkovou cestu Návrat k sobě, která tě naučí žít vnitřní klid v každém dni a i v létě zůstat ve spojení se sebou:
Zde můžeš zjistit více a přihlásit na čekací list.
🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?
Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.
→ KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE
Další cesty k vnitřnímu klidu:
🗺️ Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (PDF mapa)
🌿 Komunita Cesta klidné mysli
📗 Kniha Detox hlavy