Vít Libovický

5 minut pro návrat do klidu

5 minut

StresKlid mysli

Uzdravení není jen o vrácení se na běžnou hladinu zdraví a vnitřní pohody. Jde o nekončící prohlubování své vitality, síly a radosti.

28 minut

LéčeníTělo

Co když si klid nemusíme vytvořit, zasloužit ani se k němu propracovat? Co když je mnohem blíže – třeba v pauze po výdechu... A navíc dostupný neustále. Jen se s ním spojit.

12 minut

Klid mysliDech

Ponoření se do klidu, ticha a blaženosti našeho těla, dechu a vědomí

17 minut

DechEnergie

Pro krásný nový začátek

9 minut

Ráno

Základní 4fázová meditace pro rozvoj klidu a soustředěnosti mysli

15 minut

DechKlid mysli

Kdykoliv se chceš pozitivně přeladit, uvolnit a dobít si baterky

13 minut

EmoceStres

Pro chvíle stresu, zahlcení a vyčerpání

9 minut

EmoceStres

Hluboká regenerace těla i mysli

30 minut

SpánekEnergie

Dovol si žít sebe a být šťastný/á nehledě na okolnosti

26 minut

Emoce

Nastolení vyrovnanosti – nalezení středu těla, mysli a vědomí

17 minut

Klid mysliPokročilé

Hluboké propojení s místem v nás, kde je v každém okamžiku všechno zcela v pořádku

31 minut

VědomíKlid mysli

Základní meditace pro rozvoj klidu mysli (20min verze)

20 minut

DechKlid mysli

Dovol si být k sobě laskavější a netlačit se

14 minut

StresEmoce

Kdykoliv chceš zpomalit a vrátit se k sobě

3 minuty

Klid mysli

Nicnedělání pro relaxaci, odložení myšlenek a bytí v přítomnosti.

10 minut

Klid mysli

Otevření mysli širší a šťastnější perspektivě

15 minut

Vděčnost