Průvodce meditací na Namedituj
Kateřina Rae
Kateřina Rae je průvodkyně meditacemi, sound healingem a vědomou prací s tělem a myslí. Jako spolutvůrkyně Wild & Coco se věnuje také mikrobiomu a fascinujícímu propojení mezi psychikou, nervovým systémem a naším vnitřním ekosystémem. Ve svých meditacích propojuje vědu se spiritualitou, intuicí a mystériem a vytváří prostor pro zklidnění, vnitřní proměnu a hlubší spojení se sebou. Web: Projekt Wild&Coco:
Vedené meditace
Vyber si meditaci a přehraj ji přímo v aplikaci Namedituj.
Dračí strom: Návrat ke kořenům
Vydejte se na imaginativní cestu na Tenerife, kde se hranice mezi skutečností, imaginací a vnitřním světem na chvíli rozpustí. Hluboce se uvolněte a plujte s delfínem skrze korálovou jeskyni až k dračímu stromu, který vám pomůže otevřít se vlastnímu vnitřnímu poselství.
Meditace hojnosti & blaženosti
Co kdyby hojnost nebyla něco, co máme získat, ale také stav, který se můžeme učit prožívat? Tato meditace inspirovaná prací Dr. Joe Dispenzy pracuje s dechem, pozorností, vizualizací i prožitkem vděčnosti, radosti, dostatku a blaženosti. Spojte se s prostorem, kde není třeba čekat na důvod cítit se dobře – dovolte si to cítit už teď.